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El desayuno es la comida más importante, ya que nos da la energía para comenzar el día.

El desayuno es la comida más importante, ya que nos da la energía para comenzar el día.
Café ☕ con leche descremada
3 galletitas de sésamo
Queso descremado
4 Nueces y arándanos pasas .
Una naranja 🍊
Las nueces y los arándanos , ayudan al colesterol bueno.

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