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Fainá de zucchini

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**Rinde: **4 porcionesIngredientes:1 huevo. 100 gr de harina de arroz integral o harina integral.1 cucharadita de polvo de hornear.1 taza de leche descremada. ¼ taza de aceite.2 zucchinis.½ taza de cebolla cortada. ½ taza de morrón cortado.100 gr de queso magro en...
Rinde: 3 budines chicosIngredientes:400 gr de puré de calabaza. 100 gr de choclo.2 huevos. 60 gr de queso magro.Cebollita de verdeo c/n. Sal, condimento verde, ajo y perejil seco.Procedimiento:En un bowl mezclar todos los ingredientes. Verter la preparación en moldes de budines chicos...
1 manojo de espinacas400 gramos de guisantes½ cebolla 2 dientes de ajo½ pimiento rojo¼ vaso de quinoa cocida ¼ vaso de mijo cocido¼ vaso de arroz cocido3 cucharadas soperas de harina de garbanzos ½ cucharadita de salPela y corta la cebolla en...

GALLETAS DIGESTIVE

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110g copos de AVENA de grado medio (copos enteros con un “golpe” en la trituradora)110g HARINA INTEGRAL 35g AZÚCARUna pizca de SAL¼ BICARBONATO 75g MANTEQUILLA temperatura ambiente1 HUEVOHARINA DE AVENA para estirar la masa 1.- Precalentar el horno a 190ºC.2.- En un...
Vas​ ​a​ ​necesitar:Claras​ ​de​ ​huevo​ ​​​ ​​4Zapallo​ ​cabutia​ ​hecho​ ​puré​ ​¾​ ​taza Aceite​ ​de​ ​coco​ ​2​ ​cdasLeche​ ​de​ ​almendras​ ​(o​ ​la​ ​que​ ​uses)​ ​1​ ​chorritoEndulzante​ ​líquido​ ​5​ ​cdas Extracto​ ​de​ ​vainillaSalvado​ ​de​ ​avena​ ​½​ ​tazaHarina​ ​de​ ​coco​ ​(o​ ​coco​ ​rallado)​ ​½​...
(para​ ​3​ ​canelones,​ ​si​ ​queres​ ​hacer​ ​más​ ​multiplicá​ ​las​ ​cantidades)Vas​ ​a​ ​necesitar:​(para​ ​los​ ​crepes) Claras​ ​de​ ​huevo ​​3Harina​ ​de​ ​garbanzos​ ​(o​ ​de​ ​soja)​ ​1​ ​cdaSal​ ​marina​ ​1​ ​cdita ​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​​(relleno)- Cebolla​ ​1 Ajo​ ​1​ ​dienteEspinaca​ ​½​ ​paqueteAceite​...
4 huevos;8 cucharadas colmadas de copos de avena finamente molidos;1 lata de atún escurrido; 140 ml de agua;sal a gusto;Pimienta al gusto; (Opcional) perejil picado al gusto; (Opcional)1 cucharadita rasa de cúrcuma en polvo; (Opcional) MODO DE PREPARO: Mezclar todos los ingredientes hasta...
Al igual que los humanos, los perros a veces nacen con problemas de audición o experimentan pérdida de auditiva como resultado de enfermedades, inflamación, envejecimiento o exposición al ruido. Es por ello, que los dueños de perritos deben tomar en...
MASA – 100 g de avena arrollada– 50 g de harina integral– 50 ml de agua – 50 ml de aceite– 1/2 cucharadita de sal RELLENO– 1 berenjena grande, unos 400 g– 100 g de queso crema – 2 huevos grandes– 1 diente...
150 gr de quinoa150 gr de calabacín60 gr de zanahoria 50 gr de cebolla tierna60 gr de espinacas frescas4 tomates secos 60 gr de queso bajo en grasa2 huevos 5 claras Sal, pimienta y cayena al gustoCocinamos la quinoa a fuego medio o...