Cocina Sin Harina
HAMBURGUESAS CRUDIVEGANAS
Maíz cocido: 2 tazas
Semillas de girasol: 1/4 taza
Cebolla: 1, cortada finamente
Sal: ½ c.p
Lino molido: ¼ taza
Orégano: 1 c.p
Semillas de sésamo: 3 c.s
Perejil picado finamente:...
Croquetas de arroz, zanahoria y calabaza
1 taza de arroz
1 cebolla
3 zanahorias
½ calabaza (zapallo anco)½ pimiento rojo
1 diente de ajo
1 huevo2 cucharadas de harina (yo usé integral)sal, orégano, aceite
Preparación:
Cocina el...
Receta del pan de molde sin harina.
Se mezcla1 huevo
1,5 cda de salvado de avena o avena
1,5 cda de queso crema descremado
Agregar sal a gustoagregue por encima semillas de sésamoPoner en...
Mug Cake de Limón con Harina de coco
1 huevo
1 cucharadita harina de coco
1 cucharadita esencia de vainilla
1 pizca polvos de hornear
Jugo de 1/2 limón pequeño
1 cucharadita ralladura de limón
Stevia a gusto
PasosEn...
Pastel de pescado y vegetales
1 k bifes de pescado (brótola, pescadilla, lenguado)
1 cebolla
2 puerros
2 cebollas de verdeo1 morrón
2 ramas de apio2 tomates
4 T puré de papasUn chorro de...
Acá va la segunda receta del reel del brócoli!
Tarta con masa integral casera, guarden esta receta que es increíble!!Ingredientes para la masa150 gramos de harina integral o la que tengas
2 cucharadas soperas...
Muffins de canela y centeno
85 mililitros de leche
2 huevos medianos
100 gramos de mantequilla (derretida)
190 gramos de sirope de agave140 gramos de harina de centeno (blanca)160 gramos de harina...
Guiso vegetariano de arroz integral y garbanzos light
1 taza arroz integral
1 taza garbanzos (también puede ser una lata)
1 cebolla
1 morrón rojo chico
1 papa1 batata1-2 zanahorias tiernas
2 tomates maduros2 zapallitos verdes2 cdas....
Acelgas con calabacín al horno
1 calabacín grande o 2 medianos1 manojo de acelgas
100 g de queso rallado
3 dientes de ajo3 cucharadas de aceite
1 cucharadita rasa de pimentónSalPreparación
Lavar las...
Lomos de merluza con alioli al horno
1 Kg de lomos de merluza
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 huevo (mejor a temperatura ambiente)Aceite de oliva virgen
SalPreparación
Poner el horno a precalentar a 180º,...