Uncategorized

Aqui les presento mi tarta casera de zapallitos verdes.

 La masa es de harina integral.
 Ingredientes:
* 400grs de harina integral fina

* 1 huevo ( incorporarlo batido )
* 20 grs de manteca
* 3 cucharas de aceite
* Agua tibia para unir ( poca lo que la masa pida )

 Hacer un bollo en un bowl y dejarla descansar unos 30 minutos en heladera aprox.

 Luego se saca, se estira, se forra la tartera la pinchas con un tenedor y la cocinas a la masa sola por aprox 10 mts , una vez hecho ese procedimiento primero, le colocas el relleno ( a elección ) a mí me gustan los zapallitos. Y vuelve al horno a terminar la cocción.

 Desde el 22/09/20 que deje de consumir harinas y ya aprox adelgace unos 8 kilos.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CLOSE
CLOSE
error: Content is protected !!
Close
Close