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Para(semillas y galletas de polenta) cocinar en pocos minutos.

  • Ingredientes:
  • 100 grs de polenta
  • 1 cucharadita sal del Himalaya
  • 40 grs de semillas de lino
  • 30 grs de comino negro
  • 300 ml de agua
  • 60 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 70 grs de pipas de girasol
  • 60 grs de semillas de cáñamo

Preparación:

Precalentamos el horno a 150 grados. Tomamos un recipiente y mezclamos todos los ingredientes secos y vamos agregando agua, hasta que quede una masa bastante líquida.


Tomamos una placa apta para el horno, forramos con papel aluminio, enmantencamos y esparcimos la preparación en la bandeja.
Horneamos por 20 minutos, retiramos cortamos y horneamos por 20 minutos más. A disfrutar estas ¡galletas saludables!

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